Devia ter feito este post à uns dias atrás mas não consegui!
Não diminui o facto de ter estado no céu desde então, por causa dos
resultados. Trabalhei muito, planeei, tomei cuidado com o que eu punha na boca
e comecei a mudar alguns hábitos que não estavam a ajudar-me e…. PERDI OS MEUS
5 KILOS DO PROCESSO! A sensação foi como a de ver uma luz ao fim de um túnel beeem
escuro. Naquela manha, antes de subir na balança, vários pensamentos passaram
pela minha cabeça: Quantos quilos perdi?? Será que perdi menos?? Será que foi
bom?? Será que eu devia fazer mais?? Enfim… um milhão de perguntas em um
segundo. Fechei os olhos e subi na balança… quando olhei para baixo não quis
acreditar!!!! 103… não! Não eram 105 são 103 kgrs!!!!!! Cinco kilos em 4
semanas ou seja, uma média de 1,250 kgrs pos semana. É melhor do que eu
esperava. Fiquei o dia todo com um sorriso de orelha a orelha.
Quando eu decidi mudar, não estava frustrada, nem odiando a mim mesma. Pelo
contrário, desde que eu comecei a aceitar-me como sou, junto veio ainda mais
carinho e respeito por mim. Estava bem comigo! O foco da minha decisão não foi
a depressão mas sim a vontade de escrever outra história, de mudar. Uma espécie
de querer mudar a cor do cabelo. E por isso, sinto que está sendo muito mais fácil
que eu pensava que ia ser.
Nas outras vezes, na verdade não queria fazer aquilo. Gostava do que eu
comia e apesar de emagrecer, odiava não poder comer isso ou aquilo. Seguia a
dieta por algum tempo e depois voltava à mesma vida e tudo voltava ao que era
antes. E o que mais irritava-me era o facto de nunca ter sido sedentária e ter
que fazer dieta é demais para mim.
Pensar em fazer uma dieta agora, fazia com que eu tivesse receio. E se eu
iria conseguir cumprir com os meus objectivos? Se eu conseguiria resistir a aquele
mousse divinal da minha mãe, a aquela cervejinha bem gelada, a aquele jantar
bemm recheado são questões que passaram pela minha mente. Mas mostrou-se ser
muito diferente do que eu imaginava. O primeiro mês que eu pensei que iria ser
de morte passou bem calmo, nem posso empregar o termo “resistir” porque não
tive vontade mesmo de comer ou beber o que quer que estivesse fora do plano.
Consegui fazer boas escolhas, consegui dizer não e consegui, imagina, dizer às
minhas amigas que eu estou a fazer dieta. Coisa que eu não conseguia fazer a
uns anos atrás por vergonha ou por medo de não me convidarem mais para sair.
Desta vez, quero mudar os meus hábitos e a minha forma de vida e foi um mês
fantástico de reviver, relembrar da força que existe em mim e que eu já tinha
esquecido. Para cada não que eu dizia sentia-me a própria Mulher Maravilha. Saí
com os meus amigos para a balada e bebi somente água, gelo e limão e não me
senti mal ou com vontade de beber outra coisa. No dia seguinte, era uma maravilha
o facto de sentir sóóóó sono e nada mais. Nem ressaca nem dor de cabeça nem
pele horrenda. Simplemente vontade de durmir mais um bocadinho. Ammmmeeeiii!!!!
Dá-me vontade de dar uma gargalhada
quando penso nisso. Sentir as minhas roupas ficando cada dia mais folgadas,
muiiito menos marcadas é indescritível.
Só tenho de lembrar com saudades deste mês e criar novos momentos semelhantes
neste mês que vai entrar. Estou a mudar e isso tem sido uma aventura boa para
mim.
